روغن آفتابگردان
خواص روغن آفتابگردان طبیعی:
روغن آفتابگردان سطح کلسترول خون را پایین میآورد:
تعادل اسیدهای چرب موجود در روغن آفتابگردان همچون لینولئیک اسید بسیار خوب است. اگرچه اسید چرب امگا ۶ معمولا به عنوان کلسترول بد در نظر گرفته میشود اما این گزینه هم در مقادیر متعادل برای بدن ضروری است.
یافتن تعادل مناسب از کلسترولهای خوب و کلسترولهای بد بسیار مهم است. به علاوه، روغن آفتابگردان حاوی اسید چرب اشباع نیست. این موضوع بدین معنی است که استفاده از آن میتواند باعث کاهش کلسترول بدن شود.
روغن آفتابگردان سلامت قلب را افزایش میدهد:
روغن آفتابگردان میتواند خطر ابتلا به آترواسکلروز که در آن شریانها مسدود میشود و فشار خون بالا میرود و خطر حمله و سکته افزایش پیدا میکند را کاهش میدهد. این روغن در حد متعادل میتواند انتخاب خوبی برای بیشتر افرادی که به دنبال سلامت قلب خود هستند باشد.
روغن آفتابگردان و سیستم ایمنی بدن:
روغن آفتابگردان سرشار از ویتامین E است و میتواند به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن عمل کند. این ماده به طور مستقیم با پیشگیری از بیماری قلبی و تقویت سیستم ایمنی بدن مرتبط است.
خواص روغن آفتابگردان برای پوست:
این روغن سرشار از ویتامین E است و میتواند سلامت پوست را بهبود ببخشد و باعث تولید سلولهای تازه شود. این موضوع بدین معنی است که پوست در برابر آسیب خورشید و نیز تخریب طبیعی ناشی از سن در امان میماند. آنتی اکسیدانهایی همچون ویتامین E میتوانند رادیکالهای آزاد را خنثی کنند و مانع از آسیب رساندن این رادیکالها به سلولهای سالم گردند.
بعد از مصرف این روغن، میتوان بهبود سریعتر زخم، کاهش زخمها و درخشندگی طبیعی پوست را مشاهده کرد. همین امر میتواند دلیل خوبی برای استفاده از روغن آفتابگردان در محصولات آرایشی باشد.
خاصیت روغن آفتاب گردان برای پیشگیری از سرطان:
روغن آفتابگردان غنی از آنتی اکسیدانها و موادی است که همانند آنتی اکسیدان عمل میکند. ویتامین E که گروهی از ترکیبات به نام توکوفرولها را در خود دارد ، آنتی اکسیدان قدرتمندی است که میتواند رادیکالهای آزاد را قبل از تبدیل سلولهای سالم به سلولهای سرطانی، از بین ببرد. به طور خاص، روغن آفتابگردان به پیشگیری از سرطان روده بزرگ مرتبط است.
خواص ضدالتهابی روغن آفتابگردان:
همانطور که میدانید، آسم میلیونها نفر از افراد سرتاسر جهان را تحت تاثیر خود قرار گرفته است. این بیماری میتواند از خفیف تا تهدیدکننده زندگی متغیر باشد. روغن آفتابگردان با کاهش سطح و شدن حملات آسم مرتبط است زیرا خواص ضد التهابی دارد.
روفن آفتابگردان شدت آرتروز را کاهش میدهد:
روغن آفتابگردان علاوه بر آسم میتواند شدت بیماری آرتروز را نیز کاهش دهد.
از بروز عفونت پیشگیری میکند:
روغن آفتابگردان به نوزادان توصیه میشود زیرا میتواند از آنها در برابر عفونت محافظت کند به خصوص زمانی که نارس به دنیا میآیند و مستعد ابتلا به عفونت هستند. همین مزیت را میتوان در بزرگسالان نیز بیان کرد.
روغن گل آفتابگردان
صددرصد طبیعی
بدون ذرهای افزودنی و ناخالصی
حجم: یک لیتر
- مرجوع و جبران خسارت
- نظرات