سویق کامل ترکیبی از گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد.

سویق کامل مقوی و انرژی زاست.

ضعف بدن را کاهش داده و سبب افزایش شیر مادر می شود.

از دیگر خواص سویق کامل می توان به درمان نارسایی کلیه نیز اشاره کرد.

نحوه مصرف سویق کامل: حداقل دو قاشق غذاخوری به صورت خشک و در حالت ناشتا می باشد.

همچنین برای نوزادان بهتر است به مقدار کم با شیر، آب یا شکر سرخ مخلوط شود.

برای تهیه حلوا و شیرینی نیز می توان از این ماده مغذی استفاده نمود.

امام صادق (ع) فرموده‌اند: «سویق خالی یا با روغن زیتون، گوشت را می‌رویاند و استخوان را محکم می‌سازد و به همین دلیل به کودکان خردسال هم سویق داده شود، همچنین خوردن چهل‌روزه آن بازوان را پرتوان می‌کند.»

منابع موثق علمی شیعه بالاترین درجه ارزش را به سویق داده و شمردن سویق در رتبه خوراک انبیا و مرسلین تایید دیگری بر اهمیت این ماده غذایی با ارزش می باشد. در همین خصوص، امام کاظم (ع) فرموده‌اند: «همانا سویق همراه با وحی از آسمان نازل شد.»

روش مصرف عمومی:
روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذاخوری، صبح ناشتا به صورت خشک است.
سویق ها را میتوان با روغن زیتون مخلوط کرد و خورد.
بیمار به ویژه تبدار، باید از سویق به عنوان غذا استفاده کند.
برای سلایق متفاوت میتوان به سویق عسل، سماق یا شیره میوه ها را اضافه کرد.
برای کودکان میتوان سویق را همراه با شیر به کودک داد.
اگر سویق نمزده شود و به آن عسل اضافه شود، عطش زیاد را قطع میکند
اضافه کردن شکر به سویق، باعث چاقی میشود و قوت جنسی مردان را کاهش میدهد و بالعکس مصرف سویق با روغن زیتون نیروی جنسی را افزایش می دهد.

وزن محصول: 500 گرم